Como Fazer Entradas para Ano Novo

Atrapalhar o Ano Novo com Estilos e Vestidos Causais

O Ano Novo é a época perfeita para se renovar e criar novos planos para o futuro. Neste tutorial, você aprenderá como fazer entradas para Ano Novo em uma forma simples e eficaz, tornando 2018 seu ano mais bem-sucedido ainda.

Escreva seus objetivos de forma realista e específica
Quanto maior a claridade no que você deseja alcançar, maior é sua probabilidade de sucesso. Antes de começar, escreva os seus principais objetivos para 2018, separando-os em três categorias: pessoais, profissionais e relacionais. Por exemplo:

Objetivos pessoais: perder peso, correr uma meia-maratona, ler cinquenta livros.
Objetivos profissionais: obter uma promoção, começar seu próprio negócio ou concluir um curso relacionado à sua área.
Objetivos familiares e amigos: realizar viagens com o casal, passar mais tempo com a família, se envolver em atividades sociais com os amigos.
Tire nota de tudo que você escreveu, colocando cada um dos objetivos em uma papelada diferente. Agora vamos dar vida às suas aspirações.

Defina metas mensais e semanais
É importante dividir seus objetivos de longo prazo em pequenas etapas para que se torne mais fácil atingi-los. Você pode iniciar criando planos diários com o uso da técnica 1-3-5, por exemplo:

1 ação (neste caso, uma vez);
3 resultados ou alavancas esperados (alvo, pessoa que contribuirá pela mudança);
5 ações a serem realizadas (concluídas até o final do mês)
Repita esta sequência para cada um de seus objetivos, considerando a faixa de tempo estabelecida. Depois, escreva-os em papéis e coloque na parede do escritório ou no quarto da mesma forma, colocando o objetivo mais longo do lado esquerdo até chegar ao menos da direita.

Vá além e faça anotações sobre cada etapa para monitorar seu andamento de maneira realista: você pode usar o Google Calendar, uma planner ou simplesmente aplicativos gratuitos disponíveis online para cadastrar cada fase do objetivo que está tentando alcançar.

Mantenha-se motivado com motivações internas
Em cada uma das etapas dos seus planos de entradas, faça reflexão sobre quais são suas razões intrínsecas para realizá-los:

Você realmente gosta de se aventurar? E seu sonho é realizar um trekking pela Nova Zelândia por conta própria ou fazer rafting no Paraguai. Faça listas com as motivações detrás de seus planos, como: "gostaria de sentir liberdade", "desejo ver o mundo com outros olhos"
Lembre-se da razão para cada objetivo que você colocou na sua lista. As suas razões intrínsecas ajudarão a se motivar em dias mais difíceis.
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Aperfeiçoamento pessoal
Tudo começa dentro do seu interior. Para um novo Ano Novo, é fundamental pensar sobre qual aluno você quer ser durante o próximo ano, meses e anos futuros. Pense nas áreas em que deseja melhorar ou se destacar. Estudar mais e fazer questão de ler dez livros podem tornar a vida um pouco mais gratificante para si. E você sabe como alguém pode transformar suas próprias vidas, muda seus pensamentos! Então, tenha paciência e mostre uma grande atitude em sua busca constante pela realização.


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