Título: Como Fazer Banho de Ervas Para Ano Novo: A Tradicional Mudança do Ano

Banho de Ervas para Ano Novo: 6 Sugestões Fáceis e Econômicas


*Subtítulo: Desfrute da tradição brasileira que ajuda a levar boas energias e descansar do ano que acabou.*

## **Introdução**

A cultura de fazer banho de ervas é algo comum em muitos países, mas especialmente aqui no Brasil, onde tem sido tradição desde os dias das colonizadores. Neste processo, usam-se ervas medicinais para afastar as energias negativas e atrair novas boas energias do ano que se está começando. Este texto contém informações de como fazer banho de ervas com detalhes específicos.

## **Materiais necessários**

Para fazer o banho de ervas você precisará dos seguintes itens

* 1 vaso ou garrafa com cerca de três litros de água;
* Ervas aromáticas;
* Um espaço privado, como um banheiro ou outra área fechada.

Algumas ervas podem ser facilmente encontradas em terrenos rurais e campestres; enquanto algumas outras são cultivadas e comumente vendidas em lojas de produtos medicinais. A tradição sugere o uso das seguintes ervas: canela, cipó, canela-do-mato, pêssego, louro e salsa-ruiva.

Todas essas ervas possuem propriedades que afastam energias negativas e atrair boas energias para o ano em que estamos entrando. Elas ajudam a aliviar tensões e ansiedades que nos acumulamos ao longo do ano anterior e também ajuda em tão dar um tempo de descanso, uma vez que se acredita que as energias do ano anterior fiquem em nossa pele e no nosso cabelos.

## **Passos para fazer banho de ervas**

1. Reúna as ervas selecionadas para fazer o seu ritual. Se você tiver preferência por alguma, pode se limitar apenas a ela; em outro caso, prefira misturá-las todas e ter o benefício completo de todas essas energias presentes nas ervas.

2. Lave as ervas com muita água para tirar qualquer lama ou impureza. Uma vez limpas, dispose-as em um vaso ou garrafa de água;

3. Coloque o recipiente em uma região quente e esquenta a água com as ervas; deixe ficar por volta de uma hora até que os ingredientes comecem a se dissolver na água;

4. Aqueça um espaço privado onde você vai fazer o banho de ervas; uma área em que ninguém esteja e seja sombreamento com algumas lanternas para tornar mais eficiente a mudança de energia. Prepare um lençol próximo, uma toalha fresca e alguns produtos higiênicos caso necessário;

5. Despeje o conteúdo do vaso ou garrafa onde estava guardada a mistura de ervas em água, encher seu recipiente novamente com água quente e, enquanto isso, prepare seu ambiente;

6. Quando o espaço for pronto e as ervas estiverem totalmente disolvidas na água quente, vá para aquele local e degite-se com as mãos de forma brusca até completamente imerso, sejam nas mãos, na cabeça, nos pés e todo corpo. Faça isso em silêncio e conscientemente para evitar qualquer interrupção e destruir a energia;

7. Após a imersão de energia, coloque-se um lenço próximo e passe um tempo relaxado no local, o que pode ser feito com uma musicas e meditação para melhorar a sua mudança energética.

8. Vá limpar o espaço reservado para a realização do banho e faça esvaziar todos os utensílios utilizados no processo. Apague a toalha, encolhe a casaca dos objetos e descarte em uma sacola.

9. Finalmente, acesse um chuveiro ou piscina, ducha-se usando o produto que for adequado para a sua pele e arrasta seu corpo até estar quente e limpo de toda a energia anterior.

Com estes passos em mente, o ano começará com uma nova perspectiva de esperança, saúde e tranquilidade - algo que todos podemos aproveitar neste início de Ano Novo. Você pode dividir essa atividade com seus amigos, familiares e conhecidos ou realizar sozinho no local escolhido e que mais se adequa a seu momento.


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